Ciekawy tekst. Ze swej strony dodam, że najlepszy efekt daje picie wody bardzo często w niedużych ilościach. Tak, żeby nie wypijać za jednym razem całej szklanki, tylko po parę łyków w ciągu kilku minut, żeby organizm zdołał tę wodę przyswoić. Nie traktujmy swojego organizmu jak samochodu do którego jak bak jest pusty lejemy do pełna.